본문 바로가기

256

조용한 퇴사 넘어 '커리어 쿠셔닝' 경기침체에 대한 자구책, Career Cushioning2024.01.22 @rawpixel.com at freepik.com최근 몇 년 동안, '대퇴사 시대'(Great Resignation)와 '조용한 퇴사'(Quiet Quitting)가 주목을 받았습니다. 이러한 현상은 전 세계적으로 직장인들 사이에서 나타난 새로운 경향을 반영하는 것인데, 이제는 '커리어 쿠셔닝'(Career Cushioning)이라는 새로운 개념이 등장하고 있습니다.커리어 쿠셔닝이란?'커리어 쿠셔닝'은 직업 안정성에 대한 불확실성이 증가함에 따라 발생하는 현상입니다. 이는 직장인들이 현재의 직업에 만족하면서도 경제적 불안정, 기업의 구조조정, 또는 미래의 불확실성에 대비하기 위해 자신의 커리어 옵션을 다양화하고, 스킬셋을 향상시.. 2024. 5. 19.
<정신병동에도 아침이 와요> 3화 공황장애, 구글 Blue Dots 프로그램 한동안 매주 금요일마다 드라마를 1화씩 살펴볼 예정입니다. '정신 질환'이라는 독특한 주제를 다루고 있으나 실상 정도의 차이만 있을 뿐 우리 모두 환자라는 생각이 듭니다. 실제 1:1 코칭에 나서보면 정신 질환이 염려되는 리더분을 가끔씩 보게 됩니다. 여러 가지 생각거리를 던져주는 드라마였고, 위로와 반성을 할 수 있었습니다. 여러분도 꼭 보셨으면 합니다. (강한 스포일러를 담고 있습니다) 공황장애 3화는 공황장애를 앓고 있는 두 인물의 이야기입니다. 주인공 정다은 간호사의 친구 유찬은 대기업을 다니다 공황장애 증상으로 퇴사를 합니다. 정신병동으로 간호사 실습을 나온 실습생도 남모르게 공황장애를 갖고 있습니다. 공황장애에 대해 드라마에서 나온 특징과 의사의 설명입니다. - 연애인 같은 유명인만 걸리는 병.. 2024. 2. 2.
<정신병동에도 아침이 와요> 2화 주요 내용, 가스라이팅, 사례, 대처법 한동안 매주 금요일마다 드라마를 1화씩 살펴볼 예정입니다. '정신 질환'이라는 독특한 주제를 다루고 있으나 실상 정도의 차이만 있을 뿐 우리 모두 환자라는 생각이 듭니다. 실제 1:1 코칭에 나서보면 정신 질환이 염려되는 리더분을 가끔씩 보게 됩니다. 여러 가지 생각거리를 던져주는 드라마였고, 위로와 반성을 할 수 있었습니다. 여러분도 꼭 보셨으면 합니다. (강한 스포일러를 담고 있습니다) 주요 내용 2화는 직장 상사(부장)로부터 가스라이팅 당해 입원한 김성식 환자(팀장, 불안 장애 환자)의 이야기가 주를 이룹니다. 가스라이팅은 단순히 괴롭히고 학대하는 것뿐만 아니라 상대의 자아를 무너지게 합니다. 문제의 원인이 본인에게 있다고 생각하게 만듭니다. 모두가 나를 지켜보고 있다는 강박을 갖게 됩니다. 심지어.. 2024. 1. 29.
<정신병동에도 아침이 와요> 1화 주요 내용, 공감, 진심 앞으로 매주 금요일마다 넷플릭스 드라마 를 1화씩 살펴볼 예정입니다. '정신 질환'이라는 독특한 주제를 다루고 있는데, 처음부터 끝까지 다 보고 나니 정도의 차이만 있을 뿐 우리 모두 '환자'라는 생각이 듭니다. 실제로 기업 리더 대상 1:1 코칭에 나서보면 정신 질환이 염려되는 분을 가끔 보게 됩니다. 이 드라마에 등장하는 여러 인물처럼 현장에서 일하며 사람과 부대낄 상황이 아니라 판단됐었죠. 이처럼 이 드라마는 현실에서 벌어질 수 있는 여러 상황을 잔잔하지만 분명하게 말하고 있습니다. 저는 큰 위로를 받았습니다. 여러분도 꼭 보셨으면 합니다. 1화 주요 내용 1화는 주인공 정다은 간호사가 내과에서 정신과로 전근하며 시작합니다. 첫날 조현병 환자 오리나를 맡게 되는데, 외양상 완벽해(?) 보이는 사람입.. 2024. 1. 19.
728x90