감정10 리더십스쿨2 시즌1 '감성지능' 마지막 모임(2024.09.07) #리더십스쿨 2 시즌1 감성지능 마지막 모임을 새벽 5:30부터 진행했습니다. @_@- 세상사 마음 먹기 나름. 지나친 자책하지 말고, 죄책감에 빠지지 말라.- 불행한 사람들은 비합리적인 믿음이 있다. - 자신의 힘으로 새로운 철학을 구축하는 것을 추천- 합리화 vs. 합리- 감정을 제대로 표현하라. 2024. 9. 7. 리더십스쿨2 시즌1 '감성지능' 5회차 모임(2024.08.24) #리더십스쿨 2 감성지능 다섯 번째 시간을 새벽 05:30부터 가졌습니다. @_@* 고정관념 = 생각의 루틴 = 원칙* 일기장에도 거짓말을 한다.* 닥쳐서 풀어내는 습관* 나를 알아가는 방법은? 나의 부족함을 채울 수 있는 방법은?* 중도를 지킨다는 뜻은?* 과거의 나쁜 경험 또는 기억이 현재의 나를 만든다? 프로이드 심리학* 걱정을 걱정하지 마라. 자책하지 마라.* 진정한 실패는 새로운 시도를 하지 않는 것이다. 2024. 9. 7. SK 그룹 mySUNI 팀장 고민상담소 (2024.07.28) SK 그룹 팀장님들과 함께하는 온라인 웨비나 라이브를 진행했습니다. 모더레이터 & 패널이라 정신 없었지만 기분 좋은 경험이 됐네요. 리더의 감정을 살펴보고 공감과 위로, 그리고 다시 회복할 수 있는 인사이트를 드리려고 했습니다. 영화 을 모티브로 했습니다. 2024. 9. 3. 리더십스쿨2 시즌1 '감성지능' 3회차 모임(2024.07.27) 리더십스쿨2 시즌1 '감성 지능' 세 번째 모임을 새벽 05:30부터 진행했습니다. * 모든 것은 현재 나의 마음에 달려있다. --> 코칭 심리학의 기본, 프로이트 심리학(잠재의식에서 원인을 찾음)* 필사적 성공 노력은 다른 이를 능가하고 더 나은 사람임을 증명코자 하는 극단적 욕구* '매번', '늘', '언제나'... 와 같이 말하는 사람. 과거의 일부 경험을 일반화하는 경우 * 합리적 vs. 합리화* 본인의 높은 기대, 사회적 높은 기대, 주변인에 대한 높은 기대... 힘들어지는 이유* 합리적 믿음 vs. 비합리적 믿음* 리더십에 대한 두려움* 일에 몰입하는 것 말고 여유를 갖거나 다른 의미를 부여하면서 다시 관점으로 일을 보게 됨. 예) 잠시 쉬며 햇살 받을 때 느낌, 평소와 다른 작은 경험을 의도.. 2024. 7. 27. 이전 1 2 3 다음 728x90
