감성지능13 드라마-'정신병동에도 아침이 와요' 7 7화. "우리는 그저 생존자일뿐입니다." 😕2024.02.23 출처: 넷플릭스 웹사이트한동안 매주 금요일마다 드라마를 1화씩 살펴볼 예정입니다. '정신병'이라는 독특한 주제를 다루고 있으나 실상 정도의 차이만 있을 뿐 우리 모두 환자라는 생각이 듭니다. 실제 1:1 코칭에 나서보면 정신 질환이 염려되는 리더분을 가끔 보게 됩니다. 여러 가지 생각거리를 던져주는 드라마였고, 위로와 반성을 할 수 있었습니다. 여러분도 꼭 보셨으면 합니다. (강한 스포를 담고 있습니다)7화는 '자살 시도'를 해서 입원 환자(최준기)의 이야기입니다. 금실 좋던 부부의 일상은 갓 태어난 아이의 갑작스러운 (유아)돌연사로 산산히 쪼개지고 맙니다. 아내가 받은 충격은 더 오래갔고, 어느 날 목을 매고 세상을 등지게 됩니다. 그날.. 2024. 7. 12. 드라마-'정신병동에도 아침이 와요' 4 4화. 상실이 불러오는 막다른 골목2024.01.26 출처: 넷플릭스 웹사이트한동안 매주 금요일마다 드라마를 1화씩 살펴볼 예정입니다. '정신병'이라는 독특한 주제를 다루고 있으나 실상 정도의 차이만 있을 뿐 우리 모두 환자라는 생각이 듭니다. 실제 1:1 코칭에 나서보면 정신 질환이 염려되는 리더 분을 가끔씩 보게 됩니다. 여러 가지 생각거리를 던져주는 드라마였고, 위로와 반성을 할 수 있었습니다. 여러분도 꼭 보셨으면 합니다. (강한 스포를 담고 있습니다)4화는 망상 증상을 앓고 있는 정하람 환자의 이야기입니다. 입원하자마자 주인공 정다은 간호사에게 자기 돈 '3천만 원을 달라'며 난리칩니다. 벽에 온통 낙서를 하거나 머리를 잡기도 합니다. 예전 과외 쌤이었던 정신과 의사 황여한을 찾아가는데, 그는.. 2024. 5. 31. '지금리더' <도서-너의 내면을 검색하라> '지금리더' 2023.02.16 🙂어떤 책인가요? 감성지능과 마음챙김 등 명상에 대한 책입니다. 구글 엔지니어 출신인 저자 차드 멍 탄은 구글 재직 시 천재급 직원들이 과중한 업무 스트레스로 괴로워하는 것을 보고 '구글 명상법'을 만들었습니다. 그 내용이 바로 이 책입니다. 😀인상 깊은 구절 "정신습관 중 왕초격이 친절이다. 친절의 정신습관을 갖는다는 것은 다른 인간과 상호작용할 때마다 내 마음 속으로 '나는 그가 행복하길 바라'와 같은 생각이 떠오른다는 것이다." (p252) '명상'하면 나와 먼 얘기, 종교 얘기라고 생각하는 경우가 많은데, 우리가 운동을 하는 것과 비슷합니다. 이른바 '마음 운동'이죠. 평상 시에 명상을 하면 주의력을 강화하고, 자신을 이해하며, 다른 사람에 대한 공감력을 기를 수 .. 2023. 2. 23. 북클럽 AGORA <감정은 어떻게 만들어지는가?> (2023.02.11) 오랜만에 북클럽 AGORA에서 독서 토론을 진행했습니다. 감정과 뇌과학에 대한 놀라운 사실과 정보를 담고 있는 책입니다. (생각연구소) - 2023. 2. 11. 이전 1 2 3 4 다음 728x90
